篮球技术的分类

篮球技术是在篮球比赛中以防守为目的所运用的各种专门动作的总称，是队员进行比赛的主要手段。它包括移动技术、进攻技术和防守技术等几大部分。

①、移动技术。移动技术是位了争取攻防主动、迅速改变身体状态和位置所采用的脚步动作方法，包括起动、跑、跳、急停、、步法、转身等，它是篮球攻防技术的基础。熟练地掌握和运用移动技术，能上使进攻、防守技术得到充分发挥。

②、进攻技术。篮球的进攻技术主要包括无球和有球技术两类。主要有：空切、徒手摆脱、接球、传球、运球、投篮、持球突破等。提高动作的技巧性和突然性，加强技术动作之间的衔接，增强动作的变化能力，更好地得分。

③、防守技术。防守技术是队员在防守时为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。基本分类为防守移动、防守有球队员、防守无球队员。防守移动分为：基本姿势，滑步，攻击步，交叉步，后撤步，碎步，绕步；防守有球队员队员分为：防投篮，防突破，防传球，防传球假动作。防无球队员分为：防接球，防摆脱，防切入。

篮球技术的分类：

重点技（战）术

一般技（战）术

自学技（战）术

移动

  原地重心移动、起动、侧滑步、跨步急停

  转身、跳步急停、基本姿势、变向跑

  撤步、侧身跑、后退跑跳

运球

  原地、行进间高运球

  有防守运球、运球急停急起、运球转身

  体前换手变向运球

投篮

  原地单手肩上投篮、行进间单手底手投篮、

  跳起单手肩上投篮、双手胸前投篮

  行进间单手高手投篮

突破

  原地持球交叉步突破

  原地持球同侧步突破

  转身突破

传接球

  双手胸前传接球、单手胸前传接球

  单手肩上传球、单手反弹传球

  双手反弹传球、双手头上传球

防守

  防无球队员

  防有球队员

中锋技术

  抢防守篮板球

  抢进攻篮板球

快攻

  发动、接应、2X1结束打法

  推进、3X2结束打法

基础配合

  传切配合、掩护配合、挤过配合

  侧应配合、突分配合交换防守配合、关闭配合

全队

  半场人盯人防守、进攻

  2－1－2区域联防

战术

  半场人盯人防守

  进攻区域联防1、综述篮球技术的类别及其内容。