徐州五中升旗、跑操活动注意事项
一、进、退场要求：
1、集合：各班体育委员指挥本班学生在教室门口的走廊集合成两路纵队（在一楼的班级在教学楼前空地集合），高一年级从“校友门”由东向西排队，两个班级一排，从10--1班的顺序排队，各年级组长在楼下组织本年级各班按照顺序排队，准备进场。
2、进场：两路纵队跑步进场，楼上各班从就近楼梯有序下楼，下楼时注意安全，跑步到达指定地点，并按规定要求变换队形（时间6分钟）。
3、进场路线：高二、三年级由“假山”、“最西侧的亭子”和“明德亭”三条路线进场；跑操：高一年级由“明德亭”和“最东侧的亭子”（高一10、4）两条路线进场；升旗和太极扇活动：高一年级每次两个班级分别从“明德亭”和“明德亭西侧的桥”进场。
要求：班主任老师全程跟班，进场时和举班旗的学生一起领跑，领跑时要控制好跑步速度（田径场的出入口附
近）；每个年级形成一个整体，要连续进场，班与班间隔3-5米距离，预判情况选择合理的进场路线。
4、跑操活动的退场：
高二（1） 西侧亭子 东楼梯 教 室
高二（2、3） 假山左侧 西楼梯 教 室
高二（4） 明 德 亭 东楼梯 教 室
高二（5） 假山左侧 西楼梯 教 室
高二（6） 明 德 亭 东楼梯 教 室
高二（7） 假山左侧 西楼梯 教 室
高二（8） 明 德 亭 教 室
高二（9） 假山左侧 教 室
高二（10） 西侧亭子 教 室
高二（11） 明 德 亭 东楼梯 教 室
高一（4、7、10） 东侧亭子 教学楼
高一其他各班按先后顺序分别由“明德亭”和“明德亭西侧的桥”退场。
高三年级在高二年级退场后，按各班的先后顺序分别由“假山左侧”和“西侧亭子”退场。
要求：班主任老师全程跟班，退场时要注意安全，各班变换成两路纵队必须坚持跑步回教室，班与班前后间隔3米距离。
5、升旗活动的退场：
听到“向后转，各班有序退场”的口令后，首先是高一、三年级同时退场，
然后是高二年级退场。
高一（9、10） 东侧亭子 教学楼
高一其他各班按先后顺序，每次两个班，分别由“明德亭西侧的桥”和“明
德亭”跑步退场；
高三年级按由西向东的顺序，每次两个班，分别从“假山左侧”和“西侧亭子”经“西楼梯”和“东楼梯”跑回教室。
高二年级在其他年级退场的同时，按由西向东的顺序，每次两个班，向前沿着南侧跑道向西慢跑，沿着着高三年级退场路线，跑回教室。
要求：班主任老师全程跟班，退场时要注意安全，各班必须坚持跑步回教室，班与班前后间隔3-5米距离。
6、跑操队形要求：每班六路纵队（不足20人站四路纵队），女前男后、矮
前高后、矮左高右。举班旗的同学在本班前面领跑，班主任和体育委员在队列内侧跟跑（体育委员在第一排的内侧、班主任在最后一排的内侧），督促队形整齐并带领同学们喊口号，控制与前面班级之间的距离（8-10米）。如遇拥挤情况，须以跑步姿态进行调整，严禁以走代跑。
7、动作要求：跑操时摆臂动作和步幅不宜过大，头部和躯干不要左右摇晃，
本班队伍前后间距一臂距离，左右间距不超过一拳距离。全班形成一个紧密的整体，步调跟音乐的节奏要整齐、统一。
8、口号要求：每班要喊口号，用以协调动作，鼓舞士气。口号可以自编自
练，要求简捷、明了、积极、向上，用以体现班级的正气，展示班级风貌。
9、点评及汇总：当天值班体育教师组织跑操并对跑操质量进行点评，对存在的问题提出要求和建议，对跑操过程中出现的不正之风进行严肃的批评。学生会体育部负责对跑操质量进行检查，统计。
二、注意事项：
1、各班主任要对学生明确要求、注意事项及进行安全教育，服装整齐，不
能带多余的物品，进、退场要快速、整齐、注意安全，上下楼要有序。
2、各年级领导小组和体育老师监督、维护跑操秩序，班主任负责本班学生。
3、每天跑操前，由值班体育老师检查场地，排除安全隐患。
4、进行跑操时，学生不准手插兜或缩入衣袖内，不准戴帽子、口罩、围巾、
围脖、手套（举班旗的除外），不准推、拉、打闹及说笑。注意控制好学生之间、班级之间的距离。
5、跑操进行中如有特殊情况（突然身体不适、鞋带松脱、物品掉落等），
学生要及时离开队伍，由班主任带出跑道进行妥善处理，然后进入本班的最后一排继续跑操。
6、加强跑操安全教育，上、下楼梯要靠右走。因病因伤不适合跑步的学生，
一定要立即停止，以免病情加重。另外，请各班班主任要及时了解学生的身体情况，每天做好记录。
五中教务处、体育教研组
2018年2月25日
