听是学习一切语言的开端，是人们语言交流能力的主要方面，是英语学习的最重要的手段。随着新课程改革的推广，如何有针对性、有实效地提高学生的听力水平便成了英语教学中师生共同探讨和研究的课题。本文就高中英语听力训练试着提出一些思考和实际的做法，让学生树立听的信心,培养听的好习惯，掌握听力解题的方法和步骤。
一、学生听力所存在的问题。
1.语音自身发音不准，不能正确地理解所听内容。辨音能力弱，对于强读、弱读、连读、省音、失去爆破等不甚清楚，影响听力理解。
2.词汇问题。
听力过程中，学生遇到的最大问题是不能把听到的词直接通过听说神经输入大脑，同时他们的听力词汇远不及阅读词汇，因此学生对英语词汇的视觉接触要比听觉接触机率高，学生只记住词形和词义，完全忽略了音的存在。
3.听力习惯问题。
（1）学生听英语时，习惯于把所听到的内容从英语翻译成汉语，借助于母语去理解所听到的内容，这就势必延长反应时间，造成听者跟不上讲话人的局面。
（2）学生听英语是常常纠缠住一两词或句子，无法加快语速，错过掌握大意的机会，致使全篇听不懂。
（3）不能抓住主要内容，不能抓住关键词（what, when, where, why , how and so on）听时平均分配注意力，试图记住并理解材料的全部内容，结果反而不能形成完整的概念，听到的是支离破碎的英语。
（4）文化背景知识障碍问题。
由于许多学生不具备一定的英美国家的历史和文化知识，不了解和熟悉英美国家的一些生活习惯，风土人情及生活方式，听力理解便会产生一些问题。
（5）心理障碍问题。
心理障碍主要表现在听录音时，心情过于紧张，以致导致注意力不集中。
二、提高学生的听力要以课外训练为主要途径
可拉申的第二语言习得理论指出，第二语言的掌握是在大量的实践练习中逐渐“习得”的，而不是“学习”获得的。“习得”不同于“学习”，前者是通过语言实践掌握语言，后者则是借助于语言知识学习语言。中学生提高英语听力不可能像学习数理化那样在老师的讲解下领会一些定理、公式，然后学会用这些定理、公式去分析、解答一些问题。英语的听力理解力只有通过大量的语言实践才能逐渐得以提高，没有一定的实践量的保证，就不可能有听力理解力质的提高。
然而，寄希望于每星期四至五课时有限的英语课堂教学时间来进行听力训练，提高学生的听力水平，显然是不切实际的。英语课堂教学承载着培养学生听、读、说、写等综合运用语言能力的任务。提高学生的听力作为其中的一项教学任务所占的教学时间毕竟很有限，这就要求老师们去开发学生的课外时间，发动和鼓励学生利用课外时间自觉地进行听力训练，以课外训练为主要途径来提高他们的英语听力水平。
实践证明，高中学生完全有能力脱离老师的现场指导开展听力训练。因为他们经过三年初中英语学习之后，积累了一定数量的英语词汇，英语语言知识以及文化背景知识，并有了一定量的课内听力训练活动，因此，老师在课内针对如何有效开展听力训练作过科学知道之后，他们完全可以脱离老师的现场指导，独立进行听力训练。
此外，发动学生自觉地开展听力训练，还是培养学生英语自学能力的一项重要内容，教师有必要而且有责任培养学生的自学能力，让他们通过自学来提高英语的各项技能。
三、培养学生课外听力训练的兴趣
兴趣是学生开展课外听力活动的前提，教师一开始就要多方位、多角度地去注意培养他们课外听英语的兴趣。
四、扫除心理障碍，建立自信心
笔者从学生中了解到，他们绝大多数没有在课外自觉练习听英语的习惯。他们普遍经历过听力理解失败的挫折，因而对听英语存在心理障碍，缺乏自觉练习的兴趣。为了扫除他们的心理障碍，我首先让学生明白听力材料的难度其实并不大，通常要比书面阅读理解的材料容易得多，学生之所以觉得难，是因为听力训练的量远不及阅读训练的量大，再则没有掌握科学的听力方法和技巧所致。告诉学生，提高英语听力水平，一方面要养成一个良好的听力练习习惯，持之以恒地听；另一方面还要掌握科学的听力方法和技巧。同时，教师在课内要配合对学生进行听力方法和技巧的指导和训练。要使学生明白，只要掌握了科学的听力练习方法和技巧，又有经常训练的习惯，听力水平便会水到渠成，自然提高。他们的心理障碍消除了，自信心也就建立起来了。
五、合理安排听力内容，让学生体验听力提高的喜悦
为了让学生品尝到听力理解成功的喜悦，要先从容易听懂的内容、简单的题型着手练，在开始阶段就让学生体验到听力训练是成功的、力所能及的。然后难度逐渐增加，与学生听力水平的提高基本上做到同步，即：随着学生听力水平的提高，听力训练的难度也随之加深。听力材料的安排还应做到因材施教。针对不同听力水平的学生推荐不同难度的听力材料让他们练习。选材的难易度不仅要考虑阶段性区别，还要考虑到因人而异，决不让学生遭受惨败的挫折，使学生在听力理解成功的体验中产生并保持听力训练的兴趣。
六、听力材料要体现趣味性和实用性
首先，听力材料本身要有一定的趣味性，使学生觉得练习听力是一种享受而不是负担。所以教师应推荐一些学生感兴趣的对话、小故事、新闻报道等供学生课外练习。同时要注意内容、体裁与题材等方面的多样性，以免单调乏味。
其次，听力材料的选材还要注意时效性与实用性。所选的听力材料要尽量做到贴近时代，贴近学生生活，要让学生觉得他们所听的材料就来源于他们平常接触到的现实生活中。这样，他们自然会觉得提高英语听力在现实生活中很有必要。教师可建议学生听VOA或BBC的特别节目，还可建议学生在周末上网看英语电影或看VCD、DVD英语影影片。这些，学生在课余生活中都能接触得到，这样做能使学生真正感受到学以致用。
总之，听力能力的提高是听出来的，只有平时多听多练，听的水平才能逐步提高。而且只有提高了听力水平，才能为培养听说读写全面发展的高素质英语人才奠定基础。
